Siirin esittely!

Aloitin jumppailun n. 3 vuotiaana Kotkan Naisvoimistelijoiden äiti-lapsijumpassa ja siitä eteenpäin vuosi kerrallaan siirryin aina vanhempiin tenavajumpparyhmiin. Syksyllä 2003 aloitin joukkuevoimistelun äitini valmentamassa joukkueessa Pikku Meren Neidot.

 Vuoden kuluttua meidät jaettiin kahteen joukkueeseen, jolloin voimistelin Jäähelmissä. Myöhemmin joukkueet yhdistettiin takaisin yhdeksi joukkueeksi, jolloin meistä muodostui Helmet.

 Helmissä voimistelin 5 vuotta, kunnes viime syksynä jouduimme vaikean päätöksen eteen ja päädyimme lopettamaan yhteisen kilpauramme. Sain kuitenkin mahdollisuuden jatkaa lajia siirtymällä Zaferiin:-)!

 Olen harrastanut myös kilpatanssia, ratsastusta ja klarinetin soittoa, mutta joukkuevoimistelu on ollut näistä kaikista tärkein:-)

 Olen meidän perheen vanhin lapsi ja minulla on sekä pikkuveli, että pikkusisko:-) Ja tällä hetkellä käyn lukion tokaa luokkaa samassa lukiossa kuin Ninni, Juulia, Roosa ja Viivi:-)

Zaffut koutsaa

Joku ehdotti joskus pari postausta sitten, että tehtäisiin postaus joukkueista joita valmennetaan! Tässä nyt siis toiveet todeksi ja muutama sana kaikkien joukkueista!
Tosiaan kaikki meistä pääsee aina välillä sinne maton reunalle koutsaamaan omia kullannuppujaan, ja ainakin omasta kokemuksesta voin sanoa, että kyllä on kivaa kun saa kerrankin käskeä muita rehkimään ilman, että itse tarvitsee tehdä mitään! Toisilla on ihan niitä pienimpiä jumppareita ja osalla vähän vanhempia tyttöjä.

Diés♥

Jonna ja minä (Juulia) valmennetaan Kotkan Kirin Diés- joukketta. Aloitettiin tyttöjen valmentaminen viime syksynä ja meitä on 6 yhteensä valmentajaa. Tytöt on suurin osa syntyneet 00 ja aloittaneet jumpan jo pienenä. He kilpailevat siis toista vuotta 10-12 sarjassa. Harkkoja on 3 kertaa viikossa, joista me käydään yleensä 2 kertaa, koska Diés harkat osuu just niihin päiviin kun meillä on vapaata, eli välillä pidetään kokonaan jumpaton päivä ihan vaan sen takia, että oma mielenterveys säilyy. Okei who am I kidding, se on mennyt jo kauan aikaa sitten :-) Mutta ainakin itse olen tykännyt valmentamisesta aivan älyttömästi ja varmasti tullaan jatkamaan vielä pitkään oman jumppauran päättymisen jälkeenkin! Harkoissa tehdään niitä ihan perusjuttuja eli näin kauden alkuun kuntoa ja lajitreeniä ja kisakaudella paljon ohjelmaa!

Mirasos♥


Roosa valmenta siis 04-05 syntyneitä Mirasoksia. Roosa on valmentanut tyttöjä ihan pienestä asti ja joukkue harjoittelee kaksi kertaa viikossa ja tällä kaudella joukkue kävi ensimmäisissä asema kilpailuissaan:-)

Zafira♥


( alla olevat kuvat on seuran näytöksistä)

Zafira on meidän eli Viivin, Sonjan ja Ninnin  valmennuksessa oleva 06-08 syntyneiden pikkuneitien joukkue:-) Joukkeessa jumppailee tällä hetkellä 35 innokasta jumpparin alkua! Ryhmä harjoittelee kahdessa osassa, mutta ainakin vielä esiinnytään yhtenä suurena joukkona!

meillä on harjoitukset kerran viikossa, ja siellä me leikitään ja harjoitellaan jumpan perusjuttuja, kuten jumpparin kävelyä, ja kuperkeikkakin taittaa sujua jo melkein kaikilta!

Zafiralaiset on ihania "pikku otuksia" ja saadankin alkupiirissä kuulla aina mitä hellyyttävämpiä tarinoita mm. tarhasta, lomamatkoilta tai poikaystävistä;-)

Innolla seuraillaan näiden neitosten kehitystä ja yritetään parhaamme mukaan opettaa kaikkea mitä tiedetään:-)

Mitäpä muuta? No toivotaan tietysti että mahdollisimman moni jatkaisi jumppaa pitkälle asti, ja että kaikista kehittyisi ahkerasti treenaavia voimistelijoita:-) Me kaikki kolme tykätään ihan tajuttomasti valmentamisesta, ja ollaan jo nyt huomattu omat "roolimme" treenisalilla...

Katsotaan ensiviikolla treeneissä, että mitäköhän meidän pikku prinsessat on silloin keksineet...


Jumppakouluryhmät♥


Minä Siiri ohjaan Kotkan Naisvoimistelijoissa 4-5 ja 5-6 vuotiaitten jumppakouluryhmiä yhdessä kahden muun ennen Helmissä voimistelleen tytön kanssa. Meidän ryhmät eivät tähtää minnekään asemalle eikä kummastakaan ryhmästä olla tekemässä yksittäistä joukkuetta, vaan lapset käyvät kerran viikossa jumppailemassa omaksi ilokseen. Eihän sitä kuitenkaan tiedä millaisia voimistelijoita näistä pikkujumppareista voi tulevaisuudessa tulla!:-) Tunneilla harjoitellaan erilaisia voimistelun perusliikkeitä ja liikkumisia ja joskus meillä on mukana erilaisia välineitä hernepusseista leikkivarjoon joiden kanssa leikitään ja opetellaan uusia juttuja. Syksyllä ja keväällä harjoitellaan myös ohjelmat, jotka esitetään Kotkan Naisvoimistelijoiden joulu- ja kevätjuhlissa. Meidän ryhmät ei ole tarkoitettu pelkästään tytöille ja meillä on pari pikku poikaakin mukana jumppailemassa!:-) Ollaan tykätty ohjata näitä meidän pieniä ja tämä onkin jo meidän ohjausuran kolmas vuosi!

Kuvissa onnistuminen on yksi suuri haaste!

Morjes! Vuosi on vaihtunut me Kotkassa tehtiin paluu koulunpenkille enemmän tai vähemmän rentoutuneina jo 2.1! Samalla saatin myös tämä kevätkausi alkuun kun palattiin tuttuun Mussalon luolaan muutaman viikon loman jälkeen. Treneissä ollaankin yritetty palauttaa lomalla kadonneet (jalka)lihakset ja pohdittu, että miten voi parissa viikossa rappeutua näin paljon. Tietysti ollaan myös harjoiteltu pakollisia, jotka tavalliseen tapaan tuottaa hankaluuksia hahmotushäiriöiselle joukkueellemme...Ja muuten täytyy varmaankin mainita, että pukukankaat on melkein tilattu jo, eli ollaan tällä kertaa ehkä jopa ajoissa ja vältytään viimeisen viikon yöllisiltä ompeluilta!

Kauden kuluessa kameraan kertyy aina ihan tajuttomasti hauskoja, outoja ja  epäonnistuneita otoksia! Useimmille ollaan naurettu vedet silmissä, kun ollaan  yritetty pohtia että mitähän me ollaan siellä matolla, tai muutenvaan kameran edessä tehty:-D 

Seuraavaksi saattekin nähdä pienen osan näitä ihanuuksia;-DD

Viivi kaikki hyvin?

 ^ molempien käsien venytys samanaikaisesti, TODELLA kätevää !

Jonna vetää köyttä seinän kanssa....

 Tajuttoman kauniita ilmeitä kaikilla :-D

Mitäköhän Vipa puuhaa...?

Sonja taitaakin vilkutella katsojille ;-D

 Tästä asennosta on hyvä lähteä hyppyyn!

Kuka saa parhaimman kaksarin? :-D

Wow sehän lentää..

 Kyseessähän oli siis hyppysarja..

 "Äiti kato, ilman käsii!"

 Opiskelumotivaatio huipussaan...

Roosan "soolo"

" hei jee, harjotellaan päälläseisontaa!!"

 ^ yritäs nyt toi asento kääntää oikeeks;--DD